Искать:
Как начать худеть и не сорваться? Вам нужно всего 4 пункта.
Я дам вам конкретный и действенный план как это сделать. По пунктам. Дочитав или досмотрев до конца, вы узнаете конкретный …
Низкоуглеводные пельмени, для кето диеты. Тесто не разваривается!
Это была сложная задача. Эксперимент проводился много раз. Я испробовал разные способы, технологии составы и пропорции приготовления. У меня даже …
Зачем нужна кето диета? Какой лучший способ похудеть? Ответы. Опыт.
Друзья! Я обновил статью и добавил видео. В этот раз я сравнил типы питания по комфорту и результатам. Как лучше …
Иммунитет на кето диете. Исследования и мой опыт как повысить иммунитет.
Дополнение статьи от 2020 года про Иммунитет на кето диете. Да это очень сложный год, но именно поэтому дополнение очень …
Основные кето рецепты. Кетогенный завтрак Кофе, Ролл, Торт. Видео
Всем привет! Обновил статью с базовыми кето рецептами. В этот раз добрался до кето ролла, но сделал его в новом …
Растёт вес на кето? Как НЕ набирать вес! Или как набрать его в кетозе
Обновление статьи по набору веса на кето диете. Я добавил видео по этой теме и объяснение почему происходит набор веса …