Архивы Здоровье • investlifestyle.ru • Самое важное - Здоровье! Как?

Здоровье

Идеальный кето хлеб. Без муки. Ноль углеводов. + Видео рецепт.

Как приготовить кето хлеб без муки? Да так, что бы не было привкусов, текстура безуглеводного хлеба была как у обычного тостового или батона. При это желательно что бы белковый хлеб был бюджетным, относительно вариантов с миндальной мукой и другой экзотикой, конечно… Это вполне реально! Всего 4 основных ингредиента. Смотрим видео!

Три рецепта Пасхального кето кулича. Видео рецепт Без муки!

Кето пасха

Добавил новое видео с рецептом кулича без муки! Это тесто вас просто поразит! Не отличить от обычного и вообще без муки и всяких привкусов. Пасха отличный праздник, но если вы на кето? Ничего страшного. Кетогенная диета не повод лишать себя пасхального кулича. Целых три рецепта кето пасхи для вас! И бонусом рецепт низкоуглеводных цукатов. Светлого вам праздника пасхи.

Что такое метаболический синдром. Мой опыт и почему это важно?

Метаболический синдром

Важная статья из новой серии о метаболическом синдроме. И конечно видео по теме. Кому это важно? Если у вас есть проблемы с лишним весом, уровнем сахара, давлением – вам нужна эта информация. Добро пожаловать к прочтению или просмотру.

Простой кето рецепт – равиоли без муки.

кето равиоли без муки

Раволи на кето диете – это реально. Проверено Как приготовить равиоли на кето диете? Это очень простой рецепт по сути из 2-3 основных ингредиентов. Готовится очень просто и быстро. Однако учтите, что подходит он только тем, кто не имеет проблем с молочными продуктами и у кого нет трудностей со снижением веса.  Всё это смотрим в …

Простой кето рецепт – равиоли без муки. Читать полностью »

Сколько есть белка на кето диете? И на любом принципе питания.

Привет, друзья! Из этой статьи и видео вы узнаете, сколько белка надо есть на кето и не только. Что будет если недоедать белка и что произведёт если передать белка на кетогенном питании, а в конце видео я расскажу о нормах и сколько я сам ем белка, в том числе на кето диете.

Как похудеть. Мой реальный план снижения веса. Всего 10 пунктов!

как похудеть

Всем привет! Сегодня именно инструкция по пунктам, что надо узнать и сделать что бы реально похудеть и не набрать вес снова. Без воды и отступлений.
+ Видео формат и приглашение на открытый урок. Жмём и смотрим 😉

Дарю Новогоднее КЕТО МЕНЮ! Акция ограничена во времени*

Новогоднее кето меню

Всех с наступающим! Решил сделать вам подарок. Дарю Новогоднее КЕТО МЕНЮ! Акция ограничена во времени* Успеваем забрать праздничное меню для кето диеты бесплатно! Только ДО нового года.

Пять причин попробовать кето диету

причины начать кетоз

Всем привет! Сегодня расскажу о 5 причинах попробовать кето диету. Есть доводы за и против, но это будет полезно для тех, кто ещё не пробовал и только изучает тему! Или бывалым, что бы вспомнить и понять свои причины.
Видео формат с пояснениями как всегда в статье 😉

Scroll Up