кето равиоли без муки

Простой кето рецепт – равиоли без муки.

Раволи на кето диете – это реально.

Проверено

Как приготовить равиоли на кето диете?

Это очень простой рецепт по сути из 2-3 основных ингредиентов. Готовится очень просто и быстро. Однако учтите, что подходит он только тем, кто не имеет проблем с молочными продуктами и у кого нет трудностей со снижением веса. 

Всё это смотрим в видео формате - Кето цезарь: Кето рецепт равиоли

Для вкусных кето равиоли надо:

  1. Фарш на ваш вкус, желательно жирный.
  2. Лук (можно без него)
  3. Масло, Специи.
  4. Сыр.

Как приготовить равиоли на кето диете:

  • Обжариваем порезанный лок с фаршем
  • Выкладываем на бумагу для выпечки сыр.
  • Выкладываем на сыр готовый обжаренный фарш.
  • Сверху накрываем сыром.
  • Запекаем пока не расплавится сыр.
Приятного аппетита!

Подписаться:

Telegram
Youtube
Vk
Odnoklassniki

Поделиться:

Share on telegram
Share on whatsapp
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on email
Всё что надо, для грамотной Кето диеты

Вам может быть интересно:

Конспект по правильным расчётам КБЖУ на кето диете

Конспект по правильным расчётам КБЖУ на кето диете

Данный конспект является приложением к видео лекции. С помощью него вам будет удобнее обратить внимание на самые важные моменты в расчётах кбжу. Верно рассчитать КБЖУ для Кето питания на день и понять конкретно, как считать КБЖУ в рецептах и готовых блюдах.

Узнать больше »
Как квасить на кето

Осенние рецепты ферментированных продуктов для кето и LCHF

Эта статья с рецептами является продолжением прошлой статьи о правилах ферментации продуктов. Лучше до начала использования описанных мной рецептов прочитать и применять на практике правила из прошлой статьи. В таком случае, результат будет долее предсказуемым, вкусным и конечно полезным.

Читать »
когда лучше начать кетогенную диету

Когда начинать кето диету. Мой опыт, логика и аргументы.

Вы решились на кето диету. Вы уже определилась, что она вам подходит и у вас нет противопоказаний к этому типу питания. Вы уже подобрали себе меню для входа в кетоз и почти закупили продукты для начала, но только почти… Или вы начали, но сразу неожиданно пришлось прерваться. Что бы время начала кето диеты было максимально удобным, я подготовил для вас эту статью. Читаем и планируем с умом первый шаг изменения своей жизни.

Читать »

Навигация по тегам

LCHF АзбукаИнвестора Бизнес ИнвестОтчет Кето Мотивация Обучение Полезное Психология Рецепты ФинГрамотность Фонда

Подписаться:

Telegram

Мой канал

Лучшее:

Новое: