Кето рецепт вафель

Вкусные и простые кето вафли вообще без муки! + Видео рецепт.

Идеальные кето вафли существуют? Да.
Сергей

Введение

Всем привет! Сегодня для вас обещанный рецепт кето вафель. И не просто вафель, а без муки, вообще без углеводов, очень полезных и простых в приготовлении. Готовить их буквально пару минут, а вкус как у обычных вафель. По сути, они могу заменять нормальный приём пищи на кето, палое, lchf и даже карнивор с некоторому дополнениями.

Тут вы можете выбрать персонализированные кето меню мой разработкивыбрать меню.

Полное видео приготовления вафель на кето диете:

Для приготовления самых вкусных вафель на кето диете понадобиться:

  1. Желтки куриного яйца, у меня 6 шт.
  2. Масло ГХИ (оно же топленое) как приготовить его смотрим тут.
  3. Сода, уксус, соль, эритрит по вкусу.

Как приготовить низкоуглеводные вафли без муки на кето диете:

  1. Всё смешать.
  2. Смазать вафельницу.
  3. Жарить вафли.

Всё очень просто! Это получаются вроде венских вафель. Вкуса яйца практически не чувствуется! Если добавить подходящий топпинг будет просто шикарно.

Из белков вы можете приготовить вкусный кето хлеб, тоже без муки!.

Приятного аппетита!

Поделиться:

Share on telegram
Share on whatsapp
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on email

Вам может быть интересно:

Курс Кето диета. Триф "Моё Сопровождение".

Курс Кето диета. Триф “Моё Сопровождение”.

Стройность, здоровье, хорошее настроение!

Курс + персональное сопровождение, готовые  меню и бонусы. Ответы на вопросы онлайн. И ного другое. подробнее читаем: странице описания курса.

Покупка автоматическая, просто оплатите и получите доступ. Если покупка доступна, места на сопровождение есть, если недоступна, попробуйте позже.

Количество мест строго ограничено!

Если доступна покупка, места ещё есть.

Узнать больше »
Кето мороженое авокадо

Рецепты Кето: Суп, Яичница и Мороженное из авокадо.

Всем привет. Новая порция кето рецептов на каждый день! Суп на кето? Как сделать без углеводную яичницу? Как спасти переспелый авокадо или вариант вкуснейшего без углеводного мороженого! Новые, свежие, вкусные и проверенные рецепты кетогенного питания на нашем сайте. Присоединяйтесь.

Читать »
кето ресторан

Что заказать из кето блюд в ресторане? Что есть на кето диете?

Обновление статьи от 2021 года! + Видео по теме. Что есть на кето диете в кафе и ресторане. Кето диета — это не голодовка и не повод для отказа от развлечений. Вы на кето, а предстоит поход в ресторан? Чем перекусить в кафе не выходя из кетоза? Ответы в новой статье на нашем сайте.

Читать »

Навигация по тегам

LCHF АзбукаИнвестора Бизнес ИнвестОтчет Кето Мотивация Обучение Полезное Психология Рецепты ФинГрамотность Фонда

Подписаться:

Лучшее: