Сколько есть углеводов на кето диете

Углеводы на кето диете. ВидеЛекция 2.1. Полного курса Кето Диета.

Сколько есть углеводов на кето диете? Смотрим в видео лекции.
Сергей

Введение

Всем привет! Продолжение полного курса о кето диете. Сегодня начало второй лекции: «Углеводы на кето диете». Какие они бывают? Вредны или полезны? Сколько надо есть углеводов именно вам – это раскрывается в лекции моего курса, которым я делюсь с вами бесплатно. Так что с вас лайк 😉

Тут вы можете выбрать персонализированные кето меню мой разработки – выбрать меню.

Полный курс кето диета Бесплатно:

0. Подготовка к кето диете 

  1. Первая лекция – История кето диеты. 
  2.  Первая часть второй лекции – “Углеводы на кето” (Эта лекция)

Полное видео об углеводных на кето диете:

Как всегда, за символическое «Спасибо» вы можете приобрести чек листы для подготовки к кето диете.

Это Два очень полезных чек листа!

Подписаться:

Telegram
Youtube
Vk
Odnoklassniki

Поделиться:

Share on telegram
Share on whatsapp
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on email
Всё что надо, для грамотной Кето диеты

Вам может быть интересно:

начать кето диету и выжить

Кето адаптация, как сгладить симптомы. Мой опыт, советы и решения.

Собираетесь на кето диету? Я записал новое важное видео для вас, а так же обновил статью. До начала кето лучше узнать, что вас ждёт и как с этим справиться. В новом видео я подробно рассказываю важные и распространенные симптомы кето адаптации из своего личного опыта. Конечно, объясняю как с ними справиться.

Читать »
как начать кетогенную диету

Как начать кето диету. 10 главных шагов для начала кетогенной диеты.

Всем привет! Решил сделать базовое навигационное видео «Как начать кето диету». Это будут первые 10 шагов которые надо сделать, чтобы начать. Не только питание, но и знания, которые надо получить, что бы кето диета принесла вам пользу. В описании к видео и в статье будут ссылки на все источники по каждому пункту. Это удобная инструкция для всех, кто хочет начать и полезный чек лист, для тех, кто хочет проверить себя.

Читать »

Навигация по тегам

LCHF АзбукаИнвестора Бизнес ИнвестОтчет Кето Мотивация Обучение Полезное Психология Рецепты ФинГрамотность Фонда

Подписаться:

Telegram

Мой канал

Лучшее:

Новое: