Настоящий кето цезарь у вас дома
Вкусно!
Как приготовить низкоуглеводный цезарь?
Хотите цезарь в кето варианте? Да, можно просто убрать из салата сухарики и надеяться, что в соусе нет сахара, а можно сделать его самому! И точно также вкусно, как обычный салат в ресторане, только с низким содержанием углеводов. Делюсь своим открытием, специально для вас. Спасибо за вашу поддержку!
Всё это смотрим в видео формате - Кето цезарь:
Для вкусного и полезного кето цезаря надо:
- Хлеб, у меня по фирменному рецепту, низкоуглеводный из ферментированной гречки.
- Масло, Специи.
- Низкоуглеводный соус цезарь.
- Листья салата
- Вкусная рыба собственной засолки.
- Можно добавить помидоры, варёные перепелиные яйца и сыр, а можно без этого.
Как приготовить цезарь на кето диете:
- Берём хлеб и нарезаем по форме сухариков.
- В масло добавляем специи и равномерно распределяем в хлебе.
- Убираем в духовку до готовности.
- Рвём чистые листья салата.
- Добавляем другие ингредиенты.
- Заправляем соусом и перемешиваем.
- В конце добавляем сухарики, что бы они не размокли от соуса.
