Побочки кето диеты Причины и решения проблем Лекция 3.3 Курса

Как избежать побочек кето диеты?
Ответы в этом материале

Введение

Кето диета, как и всё в этом мире, имеет побочные эффекты. Одни встречаются часто, другие реже. Какие-то проявляются на периоде кето адаптации, другие могут подстерегать значительно позже.

Материалы к этой лекции можно получить тут

Тут вы можете выбрать персонализированные кето меню мой разработкивыбрать меню.

Полный курс кето диета Бесплатно:

0. Подготовка к кето диете 

  1. Первая лекция – История кето диеты
  2.  Первая часть второй лекции – “Углеводы на кето”
  3. Вторая часть первой лекции – Жиры на кето. Переход в Кетоз. 
  4. Кому нельзя на КЕТО диету Лекция 3.1.
  5. Лекция 3.2. Продолжение.
  6. Лекция 3.3. Побочки кето диеты Причины и решения проблем Лекция 3.3 Курса. Эта лекция.

Новое видео из полного курса «Кето даета» о побочках на кето и как их преодолеть

В Третьей части третьей лекции я расскажу о побочках кетоза. И, конечно, я расскажу о том, что с этом делать. Ведь предупреждён – значит вооружён!

❗️❗️❗️Материалы к лекциям вы можете получить тут символическое спасибо тут.

Смотрим новое видео. Это вторая часть третей лекции о противопоказаниях к кето диете. Это важно знать и изучить до начала кето диеты!

✅Для понимания принципа питания, при подготовке к кето диете, вы можете приобрести этот материал за символическое спасибо.

👨‍🍳👨‍🍳Здесь вы можете подобрать для себя меню моей разработки для кето диеты. 

Поделиться:

Share on telegram
Share on whatsapp
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on email

Вам может быть интересно:

кето десерт черный лес

Кето, LCHF, Палео рецепты немецкой кухни. Суп, баранина и десерт.

Сегодня для вас я продолжу кулинарное путешествие по миру. На очереди Германия. Думаю, многие знаком с немецкой кухней. В общих чертах, можно догадаться, что она подходит для кето питания, если выкинуть лишнее. Этим мы и займёмся.

Читать »
Побочки на кетогенной диете

Семь Побочных эффектов кето диеты. Причины и решения.

Кетогенная диета имеет свои побочные эффекты. Это должно быть понятно всем, кто собирается попробовать этот способ питания. В этой статье я расскажу о побочных эффектах, которые могут вас ждать, когда вы уже долгое время находитесь в кето режиме. Но предупреждён, значит вооружён! Читаем, запоминаем – у вас все получиться!

Читать »

Навигация по тегам

LCHF АзбукаИнвестора Бизнес ИнвестОтчет Кето Мотивация Обучение Полезное Психология Рецепты ФинГрамотность Фонда

Подписаться:

Лучшее: