investlifestyle.ru

Питание

Низкоуглеводные пельмени, для кето диеты. Тесто не разваривается!

пельмени на кето диете

Это была сложная задача. Эксперимент проводился много раз. Я испробовал разные способы, технологии составы и пропорции приготовления. У меня даже получались кето чебуреки! Но пельмени никак не давались. То тесто разваливалось, то было слишком склизкое, то вкус был совсем не пельменный. Но дорогу осилит идущий! У меня получилось сделать настоящие кето пельмени.

Основные кето рецепты. Кетогенный завтрак Кофе, Ролл, Торт. Видео

Кето вкусняшки

Всем привет! Обновил статью с базовыми кето рецептами. В этот раз добрался до кето ролла, но сделал его в новом формате конверта. Если ещё не пробовали, рекомендую простой и удобный кето рецепт сделать стало проще. Скоро доберусь и до торта😉

Как приготовить чебуреки на кето диете? Нужно идеальное кето тесто.

можно чебуреки на кето? да! по моему рецепту.

Хотите чебуреки на кето? Изначально, это планировался рецепт кето пельменей, но он превратился в безуглеводные чебуреки. Просто экспериментальное кето тесто больше подошло именно для кето чебуреков. Эксперимент с пельменями и продолжаю, а пока публикую проверенный рецепт чебуреков для кето диеты. Конечно, в Видео формате тоже.

Идеальный кето рис. Как приготовить кето рис, а не тушёную капусту!

вкусный кето рис из капусты

На днях, я записал видео рецепт приготовлении кето риса с тефтелями. Получилось вкусно и, конечно, лаконично, как всегда. Решил добавить его на сайт и понял, что у меня нет этого рецепта! Срочно исправляю эту несправедливость и публикую новую статью с этим рецептом, для вас. Кто не пробовал – это того стоит! Кто пробовал, оцените и подскажите, что мне добавить в свой вариант приготовления?

Рецепты кето чипсов, жиробомбы, мяса и буженины в Видео формате!

Кето рецепты для вас

Я стараюсь держать рецепты актуальными и добавлять новое. В этот раз добавлен видео рецепт приготовления буженины. Готовится не сложно и всего из 3 ингредиентов не считая воду=) При этом, варит буженины очень сочный и больше всего мне нравится для постоянного применения при низкоуглеводной и полезной замене колбасы. 

Что будет после кето. Как не набрать? Видео опыт похудения на 30 кг.

как не набрать после кето диеты

Что будет после кето диеты? Сегодня интересная тема, особенно для тех, кто уже сбрасывал и вновь набирал вес раньше. Что будет когда вы похудеете на кето диете и выйдите? Вернётся ли старый вес через месяц? Год? Как сделать так, чтобы он не вернулся? Что важно знать тем, кто собирается закончить кето диету? Обо всём я расскажу в своём видео.

Как составить Кето меню? Что есть на кето диете? Рецепты + Видео.

Меню на кето диете

Обновление статьи по правилам составления кето меню. Добавлено видео с базовыми принципами, продуктами разрешёнными и запрещёнными на кето диете. С какими сложностями сталкивается новичок, желающий придерживаться принципов Кето диеты? Это вопрос: «А что же есть на кето?» Из статьи вы узнаете: основные принципы кето диеты, перечень разрешённых и запрещённых продуктов на кето, а также базовые рецепты блюд кето диеты.

Три рыбных кето блюда. Как солить рыбу на кето – видео рецепт.

Рыба на кето диете

Обновляю рыбную подборку кето рецептов. Добавляю видео рецепт рыбы и роллов для кето диеты.
Обязательно включайте в свой рацион рыбу и морепродукты, а мы расскажем, как сделать это лучше.
Сегодня для вас:
1. Рыбные котлеты с моими секретами и советами приготовления;
2. Вкусно засолим рыбу. В видео формате;
3. Приготовим идеальный кето соус к рыбе.

Кето адаптация, как сгладить симптомы. Мой опыт, советы и решения.

начать кето диету и выжить

Собираетесь на кето диету? Я записал новое важное видео для вас, а так же обновил статью. До начала кето лучше узнать, что вас ждёт и как с этим справиться. В новом видео я подробно рассказываю важные и распространенные симптомы кето адаптации из своего личного опыта. Конечно, объясняю как с ними справиться.

Кето рецепты. Лазанья Видео рецепт, печёный авокадо, лучшее какао.

вкусные завтраки на кето и не только

Я стараюсь для вас обновлять полюбившиеся рецепты. Я записал видео рецепт кето лазаньи. Это блюдо на каждый день, отлично сбалансированное и лёгкое в приготовлении. Теперь его ещё проще приготовить с подробным видео рецептом.
Так же в статье остались рецепты запечённого авокадо и кето какао, которые я тоже буду переводить в видео формат.

Scroll Up