кето шоколад! молочный

Низкоуглеводный молочный шоколад дома. Для КЕТО и LCHF.

Шоколад – это очень вкусно.  

Жизненный опыт

Введение

Как приготовить молочный кето шоколад без сахара в домашних условиях? У меня есть решение, оно подойдёт для LCHF и допустимо на кето. Очень простой рецепт в ВИДЕО формате, а главное вкусный настоящий молочный шоколад.

Для вас, на нашем сайте, собраны опыт кето жизни и подробные, понятные инструкции:
  1. Как я похудел на 30 кг.
  2. Кето адаптация.
  3. Необходимые продукты и рекомендуемые добавки на кето диете.
  4. Как войти в Кетоз.
  5. Кето меню. Принципы. Продукты.
  6. Что будет после кето?
  7. Как вернуться в кетоз после срыва.
  8. Перестали худеть? Набираете вес на кето? Ответы тут.
  9. Побочные эффекты кето диеты. Причины и решения.
  10. Рецепты для Кето находятся тут.
  11. Персональное кето меню с рецептами и расчетами КБЖУ

Видео рецепт низкоуглеводного молочного кето шоколада

Что нужно для счастья на кето? Кому то ничего, но иногда хочется шоколада. Горький шоколад без сахара – это на любителя, а вот молочный нравится большинству. Я очень старался и у меня получилось сделать его в домашних условиях, без меланжера и других специальных приспособлений. Видео доступно для вас в любой момент, а ниже я дам конкретные пропорции и ссылки на продукты которые использую сам.

Для приготовления молочного кето шоколада надо:

Как готовить молочный кето шоколад дома:

  1. Растопить како продукты.
  2. Сделать пудру из эритрита со сливками.
  3. Добавить 10-15 гр воды для получения вязкой субстанции.
  4. Добавить это в растопленный шоколад.
  5. Смешивать до однородности.
  6. Остудить, возможно темперировать.
  7. Разложить по формам и хранить в холодильнике.

Учтите, что в этом шоколаде есть углеводы. 

Если вы на кето, то внимательно считаем и едим шоколад после правильно приема пищи по кето принципам! Приятного аппетита.

Поделиться:

Share on telegram
Share on whatsapp
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on email

Вам может быть интересно:

кето меню кето продукты

Кето Меню. Белковые и Жировые продукты. Что можно или нельзя?

Продолжение лекции по самостоятельному составлению Кето меню. В этой Второй части я расскажу о белковых и жировыъх продуктах которые стоит исключить на кетогенной диете и о тех вариантах которые можно есть на кето и даже нужно!

Читать »

Навигация по тегам

LCHF АзбукаИнвестора Бизнес ИнвестОтчет Кето Мотивация Обучение Полезное Психология Рецепты ФинГрамотность Фонда

Подписаться:

Лучшее: