тесто без пшеничной мука для пельменей

Мой рецепт. Пельмени без глютена. Не разваривается Вкусно + Видео!

Кто придумал заворачивать мясо в тесто?  Но вкусно же!

Вопрос…

Введение

Всем привет! Сегодня публикую давно обещанный рецепт пельменей без глютена. Это НЕ кето рецепт. Кето пельмени были раньше и ссылку на них я оставлю вот тут. Это же безглютеновые пельмени которые подойдёт для любого полезного и сбалансированного рациона не предусматривающего входа в кетоз. Это LCHF и подобные варианты, и типы питания.

Для вас, на нашем сайте, собраны опыт кето жизни и подробные, понятные инструкции:
  1. Как я похудел на 30 кг.
  2. Кето адаптация.
  3. Необходимые продукты и рекомендуемые добавки на кето диете.
  4. Как войти в Кетоз.
  5. Кето меню. Принципы. Продукты.
  6. Что будет после кето?
  7. Как вернуться в кетоз после срыва.
  8. Перестали худеть? Набираете вес на кето? Ответы тут.
  9. Побочные эффекты кето диеты. Причины и решения.
  10. Рецепты для Кето находятся тут.
  11. Персональное кето меню с рецептами и расчетами КБЖУ

Вот видео приготовления теста для пельменей без глютена и лактозы:

В Этом рецепте кране важна сама технология приготовления, а не только ингредиенты. Так что лучше смотреть видео, что бы не нарушить процесс и пельмени были действительно вкусные.

Вот видео приготовления пельменей без глютена и лактозы:

Для безглютенового пельменного теста нам понадобится:

Как приготовить тесто для пельменей без пшеничной муки и глютена:

  1. Смешиваем сухие ингредиенты, солим.
  2. Заливаем стаканом крутого кипятка и сразу перемешиваем венчиком.
  3. Разбиваем 2 яйца и продолжаем замешивать тесто.
  4. Как остынет начинаем вымешивать руками добавляя немного муки.
  5. Хорошо вымешав тесто убираем его в холодильник на 40-60 минут.
  6. Достаём и готовим обычные пельмени или манты или позы.

Это тесто без глютина и пшеничной муки подойдёт для пельменей, поз (буз), Мант, хинкалей и других подобных блюд.

Что бы в точности воспроизвести технологический процесс лучше посмотреть полное видео у меня на канале. И не забудьте подписаться!

Поделиться:

Share on telegram
Share on whatsapp
Share on facebook
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on email

Вам может быть интересно:

Кето курс - Базовый

Кето курс – Базовый

Вы хотите получить знания, перенять опыт и разобраться в Кето диете? Но у вас нет желания в совместной проработке, получении оперативных ответов и вы полны решимости самостоятельно свернуть горы!  Вам комфортнее изучать материалы без кураторства в любом удобном для вас ритме?

Значит Тариф Базовый это именно то, что вам надо.

Подробнее о курсе и тарифе вы пожете прочитать  на странице описания курса.

Приобретение происходит автоматически. Доступ открывается сразу после оплаты.

Узнать больше »
мой опыт кето диеты

Как я похудел на 30 кг. Статья + делюсь в Видео. Кето – Lifestyle.

Я обновил первую статью о кето диете на моём сайте. Главное, что я сделал это добавил видео. Моё видео о том, как я похудел на кето диете. В нём я подробно рассказываю мою историю и даю полезные советы для тех, кто интересуется кето диетой. Если вам больше нравится видео формат, добро пожаловать к просмотру!

Читать »
сахар на кетогенной диете

Где прячется сахар? Что и почему нельзя есть на кето.

Сахар – это быстрые углеводы. В составе многих продуктов находится сахар в естественном состоянии. В основном в очень небольшом количестве и потребление его нормально. Человек же, научился извлекать его из богатых сахарами растений и пихать во всё подряд, в безобразном объёме. Почему это плохо? Как сахар маскируется в продуктах? Как распознать продукт несущий потенциальный вред здоровью? Почему очень важно понимать, и знать все облики сахара, до начала кетогенной диеты? Статья со сплошными ответами на множество вопросов, для вас на нашем сайте! Читаем на investlifestyle.ru.

Читать »

Навигация по тегам

LCHF АзбукаИнвестора Бизнес ИнвестОтчет Кето Мотивация Обучение Полезное Психология Рецепты ФинГрамотность Фонда

Лучшее:

Получать обновления